Выбирая для тренировок фитнесс клуб, стоит сразу обратить внимание, предоставляются ли в нем дополнительные услуги, такие как, например, солярий или гидромассаж. Приятный расслабляющий отдых после активного выполнения упражнений, который станет достойным завершением тренировки – это инфракрасная сауна. Купить для процедур можно как полноценный абонемент, так и оплачивать каждое отдельное посещение.

Как формируется стоимость на посещение инфракрасной сауны? 

Цена на инфракрасную сауну

Стоит выяснить, что такое инфракрасная сауна. Это помещение или деревянная кабинка, в которой проводятся тепловые процедуры при помощи безопасного инфракрасного излучения. Имеет инфракрасная сауна показания для посещения – это мышечные спазмы, артриты, заболевания уха, ожирение, сколиоз, бессонница, ревматизм. Рекомендуются процедуры и для активного восстановления после различных травм. Совмещая регулярные тренировки и прогревание можно получить быстрый результат. Необходимо соблюдать определенный режим при посещении ИК-сауны. За счет расслабляющего эффекта не стоит проводить сеанс перед активной физической нагрузкой – только после тренировки.

Возможность укрепить сердечнососудистую систему, предотвратить появление атеросклеротических бляшек и вывести молочную кислоту, накапливающуюся в мышечных тканях предоставляет инфракрасная сауна. Цена зависит от вместимости – это может быть одноместная кабинка, кабинка, рассчитанная на двух, трех или шесть человек; от материала из которого она изготовлена – дерево, породы; от наличия дополнительных опций – магнитофона, радио.

Хорошим вариантом для использования в домашних условиях станет мини инфракрасная сауна. Стоимость ее изготовления зависит от мастера, материала, размеров. Однако для ее установки потребуется учесть несколько факторов, включая выбор помещения. В жилых комнатах ставить мини сауну нельзя.